Правильная гигиена ротовой полости – непростая задача. Обеспечить ее могут далеко не все. Неудивительно, что ситуация усугубляется в процессе ношения брекетов. В этот период гигиене нужно уделять особенно пристальное внимание. Как это сделать? Давайте разберемся и определим, какой уход за зубами с
Средства для гигиены
Зубные щетки
Эти средства гигиены лучше покупать с
Зубные пасты
Люди, которые носят брекеты, нередко жалуются на то, что их зубы стали острее реагировать на различные внешние воздействия. Обусловлено это оказываемым давлением. Поэтому всегда следует пользоваться пастой для чувствительных зубов. Дополнительно желательно приобрести и средство для защиты от налета. Пасту лучше менять каждые 3–4 месяца. При ее подборе также ориентируйтесь на рекомендации стоматолога и собственные ощущения.
Ершики
Этими изделиями очень удобно пользоваться после каждого приема пищи. Причем гигиена зубов с брекетами может осуществляться не только в домашних условиях, но и на работе, в кафе или ресторане. Обычно частички пищи остаются под дугой и на верхушках пластинок. Ершики легко очищают труднодоступные участки. Эти средства эффективны при удалении остатков пищи и в промежутках между зубами.
Важно! Следует внимательно отнестись к такому параметру ершиков, как их толщина. Вам должно быть комфортно пользоваться средством. Если применение ершика вызывает неприятные ощущения, попробуйте заменить его более тонким.
Ирригатор
С его помощью вы всегда сможете хорошо прочистить промежутки между зубами и другие труднодоступные участки.
Ополаскиватель
Если вы уже много лет пользуетесь определенным средством и оно вам подходит, замена не обязательна.
Защитный воск
Уход за зубами с брекетами подразумевает не только их очистку, но и сохранение здоровья, поддержание ежедневного комфорта. Специальный воск позволяет предотвратить натирание внутренних поверхностей щек дугами и выступающими краями конструкции. Особое средство позволит избежать не только травмирования тканей, но и развития воспалительных процессов.
Важно! Следует понимать, что гигиена зубов с брекетами должна осуществляться не только тогда, когда вы находитесь дома, но и в дороге, в путешествиях и командировках. Поэтому советуем вам заказать или самостоятельно собрать так называемый дорожный набор. Он станет идеальным спутником всех людей, ведущих активный образ жизни. Удобнее собрать его из средств, которые продаются в формате мини.
Уход за зубами при ношении брекетов: правильное питание
После установки ортодонтической конструкции нужно соблюдать 3 основных принципа:
- Отказ от липких и очень твердых продуктов. Из рациона рекомендуется исключить ириски и жевательную резинку, семечки и орехи, чипсы, вафли, шоколад и др. Они могут скапливаться на самих брекетах и под дугами. Очистить остатки будет достаточно сложно
- Отказ от твердых фруктов и овощей. Употреблять их можно, но предварительно порезав на кусочки небольшой величины. Пережевывать твердые овощи и фрукты нужно исключительно боковыми зубами
- Отказ от слишком горячей пищи и напитков. Их употребление может стать причиной отклеивания пластинок
В остальном рацион может оставаться неизменным. Не нужно злоупотреблять мягкой и жидкой пищей, боясь испортить или сломать конструкцию. Зубы должны постоянно получать достаточную нагрузку. При этом важно быть готовым к тому, что в первое время употребление некоторых продуктов и блюд из них может вызывать дискомфорт. Степень интенсивности неприятных ощущений обычно варьируется от слабых и незначительных до выраженных. Если в первые несколько дней после установки конструкции вам будет тяжело есть, отдавайте предпочтение бульонам и супам, кашам, молочным продуктам. Некоторое время даже мясо, птицу и рыбу можно просто взбивать блендером. Это позволит довести их до консистенции пюре, не изменяя привычных вкусов.
Важно! Если прием пищи становится невозможным
Гигиена после еды
Именно этому уходу за зубами с брекетами следует уделять особое внимание. Даже если прием пищи был незначительным, следует не просто почистить зубы щеткой, а еще и воспользоваться ершиком и ополаскивателем.
Важно! Гигиену нужно проводить перед зеркалом и при хорошем освещении. Так вы сможете обнаружить остатки пищи и удалить их. Это позволит сохранить белоснежный оттенок эмали и здоровье зубов после снятия
Особое внимание уделяют именно чистке. Если у вас есть специальная щетка, все движения ей следует производить горизонтально, вдоль линии дуги брекетов. Если вы пользуетесь стандартной щеткой, совершаются вертикальные и горизонтальные движения. При этом следует по отдельности прочищать каждую пластинку. После основной чистки применяйте ершики или монопучковую щетку. Они позволят прочистить все промежутки между зубами и их поверхность, а также пластинки. Не забывайте и об очищении скоб, расположенных на дальних зубах. Обычно на них скапливается большое количество налета.
Процессу чистки нужно уделять не менее 3 минут. Еще 1–2 минуты следует полоскать ротовую полость.
Если у вас есть ирригатор, не пренебрегайте им. Направлять струю воды можно и на пластинки. При этом давление желательно снизить.
Можно ли использовать электрическую зубную щетку
Да! При выборе такого инструмента для ухода отдайте предпочтение тем моделям, которые имеют неподвижную головку и не обеспечивают сильную вибрацию. Вы не повредите
А вот ультразвуковую щетку лучше не использовать. Это обусловлено тем, что она может привести к отклеиванию пластинок.
Можно ли использовать зубную нить
Да! Она позволит качественно удалить все загрязнения из межзубных промежутков. Движения должны быть вертикальными. При этом вводить нить необходимо под дугу.
Важно! При использовании нити нужно быть внимательным, чтобы не повредить элементы ортодонтической конструкции.
Преимущества обращения в МЕДСИ
- Высокотехнологичная стоматология. В наших клиниках проводится комплексная терапия. Благодаря этому каждый пациент получает полноценный набор услуг: от подготовки к установке брекетов до контроля за их ношением и уходом за полостью рта со стороны стоматолога. Немаловажно и то, что мы готовы предложить для терапии современные конструкции, отличающиеся максимальным комфортом и эффективностью
- Высокая компетенция специалистов. Наши врачи располагают всеми необходимыми знаниями и навыками для установки брекетов и обеспечения максимальной эффективности ортодонтической терапии
- Лечение без боли и дискомфорта. Все этапы терапии проводятся без неприятных ощущений
- Комфорт посещения клиники. Мы позаботились об отсутствии очередей. Наши пациенты своевременно посещают врача и не тратят время на ожидание
Чтобы уточнить условия ортодонтического лечения и записаться на прием, достаточно позвонить
