Около 70% взрослых жителей всего мира имеют именно комбинированную кожу. Этот тип обладает рядом особенностей и требует определенного ухода. Поговорим о такой коже и рассмотрим все ее параметры.

Что такое комбинированная кожа?

Комбинированная кожа – это кожа, при которой на лице одновременно присутствуют участки с разной степенью жирности. Как правило, так называемая Т-зона (лоб, нос и подбородок) склонна к избыточному блеску, сыпи, имеет выраженные поры, в то время как кожа щек и висков сухая или нормальная.

Важно! От различных эстетических и косметических недостатков обычно страдают подростки. С возрастом комбинированная кожа на лице нередко приближается к нормальной.

Причины и особенности комбинированной кожи

Комбинированный тип кожи часто является наследственным. Это связано с тем, что сальные железы в Т-зоне на лице работают наиболее активно. Их деятельность может усиливаться из-за:

• Стресса
• Вредных привычек
• Неправильного питания с обилием жирного и сладкого
• Гормональных изменений (например, во время переходного возраста или беременности)

Усугублять проблемы могут неправильно подобранная или некачественная косметика, а также ошибки в ежедневном уходе.

На состояние комбинированной кожи лица влияет даже время года.

Летом она обычно становится жирнее, а зимой – более сухой и раздраженной. Ее уровень pH также варьируется: от более кислого на участках с сухостью (около 4,5–5,5) до нейтрального – с жирностью (около 6).

Как мы уже отмечали, с возрастом, примерно после 35 лет, этот тип кожи часто приближается к нормальному.

Как выглядит одновременно сухая и жирная комбинированная кожа?

Т-зона лица отличается:

• Жирным блеском
• Расширенными порами
• Склонностью к появлению черных точек и воспалений

В то же время кожа на висках, щеках и шее часто бывает нормальной, она выглядит здоровой, имеет ровный тон и текстуру.

Важно! В некоторых случаях на этих участках даже развивается сухость.

Тогда кожные покровы склонны к:

• Шелушению
• Раздражению
• Раннему образованию морщин вокруг глаз и губ

Из-за истончения покровов могут становиться заметными мелкие сосуды (сосудистые звездочки).

По причине такого смешения типов общий тон лица может быть неравномерным,
а текстура – неоднородной.

Уход за комбинированной кожей лица

Этапы ежедневного ухода

Очищение – основа ухода

Основной задачей этого этапа ухода за лицом является тщательное удаление макияжа, избытков кожного сала и загрязнений. При этом важно не повредить естественный защитный кожный барьер (гидролипидную мантию). Он представляет собой невидимую пленку, состоящую из отмерших роговых чешуек, кожного сала, пота и органических кислот. Такой барьер подавляет рост патогенных микроорганизмов и способствует выживанию полезных бактерий, предотвращает потерю влаги и проникновение вредных веществ, поддерживает упругость кожи, ее эластичность и здоровье в целом.

Для решения этих задач ухода за лицом советуем придерживаться следующих принципов:

• Умывайтесь минимум два раза в день (утром и вечером). Раз в  1–2 недели добавляйте глубокое очищение с использованием качественных продуктов
• Выбирайте мягкие гели, пенки или мицеллярную воду. Ищите в составе компоненты, которые не только очищают, но и регулируют жирность: салициловая кислота, цинк, экстракты чайного дерева, эвкалипта или алоэ вера
• Смывайте косметические продукты с лица теплой, а затем прохладной водой. Горячая вода стимулирует работу сальных желез

Глубокое очищение и отшелушивание (1 раз в неделю)

Этот этап помогает удалить омертвевшие клетки, предотвратить появление черных точек и высыпаний и выровнять тон кожи.

Для этого подходят мягкие скрабы с мелкими частицами, гоммажи, энзимные пилинги или маски с глиной, углем и AHA-кислотами.

Важно! Не используйте скрабы, если на коже есть воспаления или гнойничковые высыпания. Жесткие средства оставьте для тела.

Тонизирование

Тоники необходимы после каждого умывания, чтобы восстановить pH-баланс и удалить остатки очищающего средства.

Ищите формулы с увлажняющими, себорегулирующими и матирующими компонентами. Хорошо подходят тоники с экстрактами трав: календулы, шалфея, крапивы, чабреца.

После правильного тонизирования кожа лица становится более свежей, проходит ощущение ее стянутости, поры визуально сужаются, жирный блеск исчезает.

Увлажнение

Жирная и комбинированная кожа нуждается в увлажнении так же, как и любая другая.

Важно! Обезвоженные кожные покровы могут начать производить еще больше себума.

Выбирайте для тонизирования легкие текстуры.

Для ухода подойдут такие средства, как:

• Эссенции
• Сыворотки
• Флюиды
• Муссы

Такая косметика должна обеспечивать хорошее увлажнение.

Ключевыми компонентами в ее составе обычно являются:

• Гиалуроновая кислота
• Пантенол
• Мочевина
• Сквалан

Питание

Этот этап помогает восстановить защитный барьер, предотвращает раннее старение и защищает от агрессивных внешних факторов.

Используйте кремы и маски с:

• Пептидами
• Церамидами
• Некомедогенными маслами и витаминами (A, E, C, F)

Важно! Избегайте средств с комедогенными компонентами, такими как минеральные масла, вазелин и ланолин, которые создают на коже непроницаемую пленку.

Защита от солнца (SPF)

Комбинированная кожа обязательно нуждается в ежедневной защите от УФ-лучей, чтобы предотвратить фотостарение и пигментацию. Ищите легкие, некомедогенные средства с SPF, специально разработанные для комбинированной или жирной кожи лица. Часто они обладают дополнительным матирующим эффектом.

Средства для ухода за комбинированной кожей лица

Основные продукты мы уже назвали, но подведем итоги и коротко перечислим виды косметики и то, как они работают.

Для очищения

Отдавайте предпочтение мягким гелям, спреям или салфеткам с цинком и растительными экстрактами. Они матируют и борются с высыпаниями.

Для отшелушивания

Выбирайте скрабы и пилинги без грубых абразивных частиц, чтобы не травмировать участки с сухостью.

Для увлажнения

Ищите в составе продуктов для ухода за лицом гиалуроновую кислоту и мочевину. Они укрепляют кожный барьер, не забивая поры. При раздражениях поможет алоэ вера.

Важно! Если вам сложно подобрать уход самостоятельно, лучшим решением будет консультация с врачом, который составит план по уходу с учетом индивидуальных особенностей вашей кожи.

Нужно ли использовать разные продукты для различных зон лица при комбинированной коже?

Да, это правильный и эффективный подход.

Его стоит применять, если одни зоны лица (например, Т-зона) сильно жирнятся, а другие (например, щеки) остаются сухими.

В таком случае можно использовать два разных крема, например:

• Легкий, гелевый – для жирных участков, чтобы увлажнить без лишнего блеска
• Более плотный, питательный – для сухих зон, чтобы восстановить и напитать их

Можно ли пользоваться декоративной косметикой

При активных воспалениях от тонального крема и другой косметики лучше временно воздержаться, так как они могут усугублять ситуацию. Однако, если необходимость есть, следует выбирать средства с пометкой «некомедогенно». Это означает, что их формула разработана специально для того, чтобы состав не скапливался в порах и не провоцировал высыпания. Такими продуктами можно маскировать недостатки на проблемных зонах.

Возрастные особенности ухода

До 30 лет

В этом возрасте кожа, как правило, в хорошем тонусе и сама справляется с обновлением. Основная задача ухода – поддерживать ее баланс. Достаточно регулярного мягкого очищения и качественного увлажнения. Маски можно использовать эпизодически, чтобы решить временные проблемы (например, избыточный блеск или сухость).

После 30 лет

Примерно после 25–30 лет естественная выработка коллагена и эластина в коже начинает постепенно снижаться. Это ключевой момент для начала профилактики старения. К базовому увлажнению и очищению стоит добавить сыворотки или кремы, которые помогают сохранить упругость и предотвратить раннее появление морщин.

В этом возрасте на лице обычно становятся заметны первые признаки старения: морщинки проявляются четче, а контуры могут начать терять былую резкость. Уход должен стать более активным. Следует сделать акцент на интенсивных увлажняющих средствах и обязательно включить в ритуал продукты с антивозрастным эффектом.

После 40 лет

После 40 лет коже лица требуется серьезная поддержка. Основу бьюти-рутины теперь должны составлять мощные питательные и омолаживающие средства, направленные на борьбу с увяданием и дряблостью. Помимо качественной косметики, отличным союзником в сохранении молодости станет регулярный массаж лица для улучшения микроциркуляции и тонуса.

После 45 лет необходим уже комплексный и целенаправленный подход к уходу.

Выбирайте средства с активными компонентами, которые доказали свою эффективность:

• Ретинол (и его производные)
• Пептиды
• Коллаген и другие мощные антивозрастные вещества

Они помогают глубоко работать с признаками старения, стимулируя обновление клеток.

Сезонные особенности ухода

Подход к уходу кардинально меняется в зависимости от сезона, так как потребности кожи зимой и летом совершенно разные.

Летний уход: увлажнение и легкость

В теплое время года кожа становится более активной: усиливается выработка кожного сала, мы больше потеем, а влага быстрее испаряется.

Главная задача в этот период – интенсивно и надолго насытить кожу влагой. Средства лучше выбирать с легкой, воздушной текстурой.

Зимний уход: защита и питание

Холодное время года – испытание для лица: мороз, ветер, перепад температур между улицей и отапливаемыми помещениями. Все это ослабляет защитный барьер.

Поэтому основная цель зимнего ухода – укрепить, восстановить и защитить кожные покровы от агрессивных внешних факторов. В этом помогут более плотные, насыщенные и питательные кремы.

Таким образом, летом мы делаем акцент на увлажнении, а зимой – на питании и защите.

Что делать, если домашний уход не помогает?

В каких случаях нужно обратиться к врачу-косметологу

Обращаться за помощью к косметологу нужно, если домашний уход за комбинированной кожей не приносит желаемого эффекта. Врач разработает персональную программу и порекомендует подходящие профессиональные методики устранения имеющихся эстетических недостатков.

Обычно к помощи специалистов прибегают в следующих случаях:

• Постоянные проблемы: длительные воспаления, раздражения, покраснения или шелушение, которые не проходят
• Чувствительность к смене погоды: кожа на лице сильно жирнится в летнюю жару и чрезмерно сохнет или стягивается зимой
• Неравномерный тон и текстура лица: заметная разница в состоянии на разных участках из-за неодинаковой работы сальных желез

Очень важно обратиться к врачу, если не получается самостоятельно подобрать косметику:

• Не можете найти продукты, которые одновременно бы ухаживали за разными зонами?
• Представленные на рынке препараты не дают желаемого эффекта и даже ухудшают состояние лица?
• Вы недовольны своим внешним видом?

Обращайтесь к специалисту!

Косметологические процедуры для ухода

Если стандартный увлажняющий крем для комбинированной кожи не работает, как и другие продукты, значит, желательно воспользоваться профессиональными процедурами по уходу.

К основным относят:

• Чистку ультразвуком или комбинированным методом. Этот способ предпочтительнее механической чистки, которая способна повредить более чувствительные сухие участки
• Химические пилинги. Процедуры проводятся с индивидуально подобранным комплексом кислот для решения разных задач
• Мезотерапию. Суть метода заключается во введении специальных коктейлей посредством инъекций. Это позволяет одновременно подсушить зоны с повышенной жирностью и интенсивно увлажнить сухие участки

Надеемся, что вы поняли, что такое комбинированный тип кожи и как правильно ухаживать за ним. Если у вас остались вопросы, задайте их косметологам МЕДСИ. Они не просто расскажут об особенностях комбинированной кожи, но и обеспечат ее долгую молодость и красоту. При этом специалисты не только посоветуют нужные продукты, но и проведут процедуры, дающие выраженный результат (в том числе в ограниченные сроки).