Каждый из нас является обладателем определенного типа кожи. Все они отличаются конкретным набором характеристик, которые сказываются на состоянии кожных покровов, а также формируют особенности ухода. Давайте разбираться!

Какие типы кожи в косметологии выделяются специалистами

Нормальная

Она считается эталоном сбалансированности. Такая кожа производит достаточное количество сала (себума), чтобы поддерживать естественный защитный барьер и увлажненность, но не слишком много, чтобы не вызывать жирный блеск или закупорку пор. Это идеально, однако, к сожалению, редко встречается у взрослых. Нормальная кожа в основном только у детей.

Сухая

Такая кожа отличается недостаточной выработкой кожного сала. Из-за этого защитный барьер ослаблен, что приводит к быстрой потере влаги, ощущению стянутости, шелушению и повышенному риску обезвоживания.

Жирная

Этот тип характеризуется гиперактивностью сальных желез, которые производят избыток себума. Такая кожа лица и тела лучше защищена от внешних воздействий и дольше сохраняет упругость. При этом излишки жира смешиваются с отмершими клетками, забивая поры. Это приводит к появлению черных точек (комедонов), жирного блеска и воспалений.

Комбинированная

Самый распространенный тип. Кожные покровы в различных зонах ведут себя по-разному: так называемая Т-зона (лоб, нос, подбородок) обычно жирная, а щеки и область вокруг глаз могут быть нормальными или сухими.

Чувствительная

Это не отдельный тип, а особое состояние, которое может быть у любого из перечисленных выше. Такая кожа остро и негативно реагирует на внешние раздражители – косметику, погоду, стресс. Реакция проявляется покраснением, зудом или раздражением. Чаще всего чувствительность сопутствует сухости из-за недостатка защитных липидов.

Как определить тип кожи

Для решения задачи нужно внимательно изучить кожные покровы перед зеркалом при хорошем освещении.

Сухая

Тонкая, матовая, с практически незаметными порами. Обычно она лишена здорового сияния. Нередко ее обладатели сталкиваются с чувством стянутости, ощущением шершавости. На поверхности лица и тела может появиться шелушение в виде мелких белых чешуек. Нередко кожные покровы склонны к раздражению, ранним морщинам и постоянному ощущению дискомфорта.

Нормальная

Для нее характерен ровный и свежий вид, а поры почти незаметны. Поверхность кожных покровов гладкая и упругая, без жирного блеска и шелушений.

Жирная

Для нее характерны следующие особенности: расширенные поры, заметный сальный блеск по всему лицу, часто присутствуют черные точки и воспаления. Цвет может быть тусклым. При этом кожные покровы хорошо защищены от внешних воздействий. Они дольше сохраняют эластичность и позже покрываются морщинами.

Комбинированная (смешанный тип)

Характеризуется жирным блеском и расширенными порами в Т-зоне. При этом щеки остаются матовыми и сухими, в холодную погоду могут шелушиться.

Понять, какой у тебя тип кожи лица, позволит простой тест с салфеткой.

Чтобы точно определить тип кожи, выполните следующие действия:

• Умойтесь и через 30 минут приложите к лицу чистую бумажную салфетку
• Аккуратно прижмите ее, чтобы на бумаге остались следы
• Оцените результат

Сухая кожа: салфетка чистая, а ощущение стянутости сохраняется.

Нормальная: на салфетке остались едва заметные следы.

Комбинированная: четкие отпечатки от носа и лба.

Жирная: сальные следы по всей площади салфетки.

Важно! Если вы узнаете свой тип кожи, то в дальнейшем сможете правильно подобрать средства для ухода за ней.

Уход за разными типами кожи лица

Общие принципы ухода

Базовый ритуал ухода состоит из трех главных шагов: очищение, тонизирование и увлажнение. Разница лишь в подборе конкретных средств, которые подходят вашему типу.

Уход за сухой кожей

Главные задачи: интенсивное увлажнение, питание и восстановление защитного барьера.

Очищение

Выбирайте мягкие средства: пенки, крем-гели, гидрофильные масла или бальзамы. Избегайте агрессивных пенящихся компонентов. Макияж предварительно снимайте молочком или бальзамом.

Тонизирование

Используйте тоник без спирта. Ищите в составе гиалуроновую кислоту, алоэ вера, экстракты ромашки и календулы.

Увлажнение и питание

• Утром. На влажную после тоника кожу нанесите сыворотку с гиалуроновой кислотой, а затем – питательный крем с маслами (ши, авокадо), глицерином, керамидами и SPF-фильтрами
• Вечером. Сделайте акцент на восстановление. Подойдут кремы с пантенолом, витаминами, пептидами или коллагеном

Дополнительный уход (1 раз в 7–10 дней)

Используйте щадящие пилинги (энзимные пудры, гоммажи с молочной кислотой) и питательные/увлажняющие маски.

Уход за жирной кожей

Главная задача – тщательное, но мягкое очищение, контроль жирного блеска, матирование и профилактика воспалений.

Очищение

Используйте пенящиеся гели и пенки с себорегулирующими компонентами (цинк, кремний, экстракты водорослей). Макияж предварительно снимайте мицеллярной водой. Завершайте этап бесспиртовым тонизирующим лосьоном.

Увлажнение

• Днем. Наносите легкие матирующие средства (флюиды, эмульсии) с ниацинамидом, цинком и обязательным SPF
• Вечером. После очищения используйте сыворотку с ретинолом (борется с воспалениями и выравнивает тон), а затем легкий увлажняющий крем

Дополнительный уход (1 раз в 5–7 дней)

Делайте пилинг с салициловой или гликолевой кислотой либо используйте очищающую маску.

Уход за нормальной кожей

Как мы уже отмечали, это самый неприхотливый тип кожи. Задача – поддерживать его здоровое состояние и обеспечивать регулярное увлажнение.

Очищение

Подойдут мягкие гели, пенки или крем-гели. Макияж снимайте мицеллярной водой или молочком, после чего используйте пенящееся средство. Завершайте этап успокаивающим тоником.

Увлажнение

• Днем. Используйте легкие кремы или флюиды с гиалуроновой кислотой, витамином С и SPF
• Вечером. Наносите увлажняющий крем без SPF. При необходимости (например, для борьбы с пигментацией) добавьте сыворотку

Дополнительный уход (1 раз в неделю)

Проводите легкий пилинг и наносите маску по потребности (увлажняющую, питательную).

Уход за комбинированной кожей

Главная задача – уравновесить состояние кожи: контролировать жирность в Т-зоне (лоб, нос, подбородок) и не пересушить сухие/нормальные зоны на щеках.

Очищение

Используйте гели, муссы, пенки. Вечером макияж снимайте мицеллярной водой. Завершайте очищение мягким тоником без спирта.

Увлажнение

Здесь может пригодиться техника зонального ухода.

• Утром. Нанесите увлажняющую сыворотку, а затем легкий крем с SPF. На Т-зону можно дополнительно использовать матирующий флюид
• Вечером. Используйте более насыщенный крем. Для выравнивания текстуры и тона наносите сыворотки с ретинолом, бакучиолом или кислотами

Дополнительный уход (1 раз в неделю)

Делайте легкий пилинг (с салициловой или фруктовыми кислотами), особенно в Т-зоне. После него нанесите увлажняющую или освежающую маску.

Распространенные ошибки в уходе за кожей разных типов

Многие проблемы с кожей возникают из-за ошибок в уходе, в числе которых:

• Неправильно подобранные средства
• Слишком агрессивные действия
• Игнорирование особенностей своего типа кожи лица

При сухости ошибками могут стать:

• Жесткое очищение. Средства с агрессивными ПАВ смывают естественную защиту, усиливая сухость. Вместо них выбирайте мягкие пенки, гидрофильные масла или мицеллярную воду
• Недостаток увлажнения. Коже нужен крем после каждого умывания и в течение дня, особенно в холод или при сухом воздухе
• Пренебрежение солнцезащитой. УФ-лучи сушат кожу и ускоряют старение. Используйте солнцезащитный крем с высоким SPF каждый день, даже зимой и в пасмурную погоду

При жирности ошибками в уходе зачастую становятся:

• Слишком частое и агрессивное умывание. Мытье больше 2 раз в день и средства со спиртом нарушают pH-баланс, заставляя сальные железы работать еще активнее
• Отказ от увлажнения. Без влаги кожные покровы обезвоживаются, железы вырабатывают еще больше себума, чтобы это компенсировать. Увлажняющий крем обязателен
• Злоупотребление скрабами. Грубые частицы травмируют кожные покровы и могут усилить воспаления

Для комбинированной кожи ошибками являются:

• Неправильное очищение. Средства с сильными ПАВами пересушивают щеки и провоцируют жирный блеск в Т-зоне. Нужны мягкие очищающие формулы
• Отсутствие увлажнения. Страх добавить блеска приводит к обратному эффекту: недостаток влаги стимулирует выработку кожного сала. Используйте легкие кремы
• Один крем для всех зон. Средство для всего лица не решает проблемы разных участков. Идеально подбирать отдельные продукты или специальные комбинированные средства

При повышенной чувствительности ошибками нередко становятся:

• Раздражающее очищение. Спирт, кислоты и агрессивные ПАВы в средствах для умывания вызывают сухость и покраснения. Выбирайте мягкие продукты без отдушек
• Слишком частое отшелушивание. Скрабы травмируют кожу лица и лишают ее защиты. Глубокое очищение допустимо не чаще раза в неделю
• Перегрузка средствами. Большое количество разных продуктов и активных компонентов перегружает кожу лица и усиливает реакцию. Сведите рутину к необходимому минимуму

Что делать, если домашний уход не помогает

Когда стоит обратиться к косметологу?

Запишитесь на прием к врачу, если:

• У вас возникли дерматологические проблемы: появились прыщи, воспаления, угревая сыпь (акне), розацеа. А также если вы заметили, что тип вашей кожи изменился (она стала слишком сухой, обезвоженной или жирной)
• Вас беспокоят возрастные изменения. К ним относятся: первые морщинки, снижение упругости кожи, потеря тонуса и очертаний лица (обвисание овала лица)
• Изменились цвет и текстура кожи. Появление пигментных пятен, тусклый, нездоровый цвет лица или неровный рельеф – всегда повод для визита к косметологу
• У вас имеются выраженные дефекты: шрамы (рубцы), следы от акне (постакне) или сильно расширенные поры
• Если ваш домашний уход не дает результата или вы не можете достичь его так быстро, как хотелось бы, то важно узнать и понять его основные принципы. Косметолог поможет составить эффективную программу ухода

Эффективные уходовые процедуры

При сухости:

• Биоревитализация и мезотерапия. Инъекции на основе гиалуроновой кислоты обеспечивают глубокое увлажнение и эффективно восстанавливают естественный баланс влаги в коже
• Профессиональные маски. Специальные уходовые продукты интенсивно питают и насыщают кожу влагой

При жирности:

• Химические пилинги. Они помогают сузить поры, выровнять рельеф кожи и снизить избыточное выделение себума (жирный блеск)
• Чистка лица (ультразвуковая или механическая). Обеспечивает глубокое очищение пор и удаление загрязнений, включая черные точки
• Лазерные методики для лица. Способствуют сокращению воспалений и уменьшению пор

При комбинированном типе:

• Комбинированные процедуры (например, пилинг + мезотерапия). Они позволяют подобрать уход для разных зон лица, чтобы уравновесить состояние кожи (например, увлажнить сухие участки и матировать жирные)
• Гидравлическая чистка. Универсальная процедура, которую можно адаптировать для одновременного ухода за разными типами кожи на лице

Подбор профессиональной косметики

Для наиболее точного подбора средств ухода за лицом и телом оптимально обратиться в клинику. Начните с консультации со специалистом. Четко опишите ему все свои проблемы и то, чего вы хотите достичь. Обязательно сообщите о любых известных вам аллергических реакциях или непереносимости конкретных компонентов.

Профессиональная диагностика и консультация являются обязательным этапом правильного ухода за лицом и телом.

Чтобы предложить вам наилучшую методику, эксперту необходимо получить полную информацию о:

• Особенностях ваших кожных покровов
• Общем состоянии здоровья
• Возможных противопоказаниях

Важно! Профессиональная косметика для лица и тела представлена в разных ценовых категориях – вы всегда можете выбрать подходящий вариант. Помните, что вся косметика, продающаяся в России, должна иметь сертификаты соответствия. Чтобы обезопасить себя от подделок, не стесняйтесь попросить у специалиста показать вам документы. Это подтвердит подлинность и безопасность продукта.

Надеемся, вы поняли, как узнать свой тип кожи лица. Если у вас возникли вопросы, задайте их специалисту. Он не просто проведет подробную консультацию, а подберет для вас тот набор продуктов, который будет учитывать индивидуальные особенности, окажется эффективным и безопасным. Также вам предложат процедуры, которые станут отличным дополнением к домашнему или профессиональному уходу с помощью косметологических препаратов. Все это позволит обеспечить красоту и здоровье кожи на долгие годы.