Что делать, если ребенок боится стоматолога: советы родителям

Страх перед стоматологическим кабинетом сегодня является распространенным среди большого количества взрослых. Что уж говорить о детях? Нередко малыши испытывают не просто дискомфорт, а настоящий ужас перед предстоящим лечением у стоматолога. Чего они боятся? Как побороть негативные эмоции? Что делать родителям? Давайте разбираться!

Почему дети боятся стоматолога?

Страх перед зубными врачами называется дентофобией. Из-за этого ребенок идет на прием к стоматологу только в самом крайнем случае, когда боль становится невыносимой.

Обычно страх связан с неудачным прошлым опытом визитов в стоматологические клиники. Важно понимать, что пугать могут не сами дантисты, а в целом любые люди в белых халатах. Если не помочь ребенку преодолеть этот страх в детстве, он перенесется во взрослую жизнь и справиться с ним будет гораздо сложнее.

А теперь давайте разберемся, почему все же возникают неприятные эмоции.

Основных причин и видов страха на самом деле несколько:

Малышей часто пугает необходимость уже самого осмотра полости рта. Им это кажется чем-то неприятным и неестественным.
Боязнь бывает связана с перенесенной ранее болью. Возникнуть она могла и во время диагностики, и в процессе лечения.
Негативные эмоции возникают и при наличии сопутствующих факторов. Ребенок может испытывать стресс, если ему просто не нравятся врач, обстановка в кабинете, какой-то непонятный инструмент.
Определенные психические состояния. Бояться врача ребенок может, если у него повышен уровень тревожности, имеются различные неврологические нарушения и др.

Главные ошибки родителей, которые усиливают страх ребенка

Страх ребенка перед стоматологом часто возникает по вине самих родителей.

Из-за чрезмерного волнения взрослые могут либо создавать излишнюю напряженность, либо, наоборот, не придавать значения лечению зубов.

Специалисты выделяют несколько типичных ошибок в поведении родителей, которые провоцируют дентофобию.

Выделим основные:

Запугивание. Слишком детальные рассказы о процедурах даже невольно вызывают стресс и тревогу
Недостаток информации. Если ребенка не подготовить к визиту к стоматологу, он не поймет важности лечения и будет напуган незнакомыми манипуляциями врача
Принуждение. Физическое удержание в стоматологическом кресле вызывает панику и надолго формирует негативное отношение к стоматологам
Обман. Когда обещания родителей не совпадают с реальностью (например, сказали, что будет просто осмотр, а начали лечить). Это подрывает доверие ребенка ко всем взрослым
Отсутствие профилактики. Если откладывать визит в стоматологическую клинику до последнего и вести ребенка уже с острой болью, успокоить его и провести лечение будет гораздо сложнее
Неверный выбор времени. Визит к врачу голодным или уставшим, не учитывая естественные биоритмы, гарантирует капризы и сложности в общении

Как подготовить ребенка к лечению зубов?

Первый ознакомительный визит

Чтобы все прошло гладко, мы подготовили примерный план первого визита.

Знакомство. Главная задача врача – установить контакт с ребенком и вызвать доверие, а не сразу приступать к стоматологическим манипуляциям
Создание дружелюбной обстановки. Врач не надевает перчатки сразу и не использует «страшные» инструменты. Вместо этого он может провести небольшую экскурсию по кабинету клиники и рассказать о назначении разных приборов
Объяснения. Все действия доктор сопровождает простыми словами. Когда ребенок понимает, что происходит, он перестает бояться
Отвлечение. Хорошая стратегия – включить мультфильмы или предложить игрушки. Это помогает малышу расслабиться

Важно! Эти советы относятся именно к плановому профилактическому осмотру.

Игры в стоматолога

Игра – лучший способ для ребенка познакомиться с чем-то новым и перестать бояться. Превратить поход к стоматологу в увлекательное приключение – верный способ предотвратить развитие дентофобии.

Вот несколько удачных игровых сценариев:

Лечим игрушку. Предложите ребенку полечить зубки его любимому мишке или кукле. Увлекшись процессом, он и сам захочет проверить свои
Меняемся ролями. Сыграйте в «доктора и пациента». Сначала вы сами побудьте стоматологом и покажите, как все происходит, а затем дайте роль ребенку. Это поможет развеять неизвестность

Вы можете придумать и свои игры. Главное – создать для ребенка комфортную и позитивную атмосферу.

Тематические книжки и мультфильмы

Не просто подготовить ребенка к походу к стоматологу, а сформировать правильное отношение к дантистам и уходу за зубами, лучше всего заранее.

В этом помогут книги и мультфильмы.

Книги:

Для малышей 2–3 лет: «Детям про зубки. Невероятное приключение по Зубландии» О. Юрченко, «Идем к стоматологу» Е. Ульевой, «Зубное приключение» Э. Эриксон
Для дошкольников: «Зубная книга» И. Радюнц и Т. Ренера, «Конни у зубного врача» Л. Шнайдер, «Кариус и Бактериус» Т. Эгнер

Мультфильмы и видео:

Для малышей. Теме ухода за зубами посвящены серии популярных мультсериалов, таких как «Фиксики», «Малышарики», «Три кота», «Лунтик» и «Барбоскины». Также есть выпуск «Ералаша» про зубную фею.
Для детей постарше будут интересны познавательные ролики, например, о том, как чистят зубы животным в зоопарке или откуда берется кариес.

Как выбрать хорошего врача и клинику?

Чтобы прием у стоматолога был для ребенка комфортным, важно найти врача, который найдет с ним общий язык.

Вот несколько советов, которые помогут вам выбрать такого специалиста.

Обратите внимание на клинику. Репутация медицинского учреждения часто говорит о качестве работы его врачей. Солидная детская стоматология тщательно подбирает персонал. Поэтому хороший врач обычно работает в хорошей клинике
Изучите отзывы. Расспросите друзей и знакомых, к какому врачу они водят своих детей. Важно узнать, умеет ли стоматолог расположить к себе ребенка и провести лечение без негативных эмоций. Также можно изучить мнения на независимых площадках в интернете, так как отзывы на сайте самой клиники могут быть необъективными
Посетите стоматологический кабинет с целью пробного визита. Первый прием посвятите исключительно знакомству. Это поможет ребенку освоиться в новой обстановке, а врач проведет лишь осмотр. У вас же будет возможность понаблюдать за стилем общения врача и обсудить план лечения
Прислушивайтесь к ребенку. Спросите его о впечатлениях после приема. Если малыш чувствует себя с врачом неуютно, лучше рассмотреть другого специалиста. Помните! От первого опыта во многом зависит отношение ребенка к стоматологам на долгие годы вперед

Как вести себя в день приема и помочь ребенку успокоиться?

Если ребенок боится лечить зубы, постарайся строго следовать рекомендациям.

Сообщайте о приеме правильно

Родителям не стоит заранее пугать ребенка разговорами о предстоящем походе к врачу. Лучше спокойно сообщить об этом непосредственно в день приема, объяснив причину. Например, скажите, что нужно позаботиться о зубах, чтобы они не беспокоили во время каникул или поездки.

Опишите кабинет в позитивном ключе:

Упомяните веселые рисунки на стенах
Расскажите о возможности посмотреть мультфильм
Пообещайте небольшой подарок

Избегайте пугающих слов вроде «сверлить», «укол» или «больно».

Позвольте малышу взять с собой любимую игрушку

Скажите, что мишка или зайка посидит рядом в кресле. Если станет страшно, игрушку можно крепко обнять. Это поможет ощутить спокойствие и поддержку.

Придите на прием в кабинет заранее

Спешка и беготня только усиливают стресс. Постарайтесь приехать немного раньше, чтобы у вас было время освоиться: осмотреться в коридоре, понаблюдать за другими детьми. Это поможет привыкнуть к новой обстановке без лишней нервозности.

Установите контакт с врачом

Обычно детские специалисты сами умеют найти подход к малышам, дают потрогать инструменты, показывают оборудование или лечат зубы игрушкам. Но если доктор не проявляет такой инициативы, можно вежливо пояснить, что это первый визит, и попросить проявить немного больше внимания и мягкости.

Сохраняйте спокойствие и будьте рядом

Чаще всего родителям разрешают оставаться в кабинете. Ваше присутствие и возможность держать ребенка за руку придают ему уверенности. Если он начал сильно нервничать или плакать, не кричите и не угрожайте! Это только усугубит ситуацию. Лучше сделать паузу, успокоить кроху и вместе со специалистом решить, как поступить: возможно, перенести часть процедур на следующее посещение.

Не забудьте про похвалу и награду

Обязательно хвалите маленького пациента на протяжении всей процедуры, подчеркивая его смелость. А после возвращения домой или еще по дороге порадуйте его небольшим подарком.

Важно! Во многих клиниках практикуется вручение подарков сразу. Также родители могут сами приобрести игрушку и вручить на обратном пути.

Что делать, если ребенок боится и не хочет идти к стоматологу?

Конечно, мультфильмы, игры и подарки – это прекрасно. Но как уговорить ребенка лечить зубы, если он даже не хочет идти в стоматологию?

Самым действенным способом зачастую является собственный пример. Если вы сами панически боитесь стоматолога, вряд-ли сможете привить своему чаду спокойное отношение к нему. Поэтому, прежде чем учить детей, важно справиться со своими негативными эмоциями.

Если же вы сами не боитесь лечить зубы, сходите в стоматологию вместе с крохой. Увидев ваше уверенное и позитивное поведение, он легче настроится на нужный лад и перестанет волноваться.

Как уговорить ребенка лечить зубы, если они уже болят?

Настроить ребенка на лечение зубов проще всего тогда, когда они не болят. Поэтому первое посещение стоматологии должно быть посвящено плановому осмотру ротовой полости. В такой ситуации нет острой боли, и сопротивление обычно вызвано детскими переживаниями, связанными с неизвестностью. Если ребенок не открывает рот у стоматолога, можно попробовать мягко поговорить с ним, успокоить и правильно настроить.

Все меняется, когда зуб уже болит. Сами по себе неприятные ощущения уже не способствуют формированию любви к стоматологии.

Если времени на долгие уговоры нет, попробуйте поговорить с сыном или дочерью, как со взрослым. Объясните, почему возникла зубная боль, и предложите решение. Можно представить врача в роли доброго волшебника, который прогонит неприятные ощущения.

При этом важно не обманывать кроху, не следует говорить, что будет совершенно не больно. Обман может подорвать его доверие к вам в будущем.

Важно! Лучший подход – честный и открытый разговор без приукрашиваний.

Ситуация слишком сложная? Ребенок не просто боится, а впадает в ужас? У него имеются сопутствующие психологические нарушения?

Успокоить ребенка перед стоматологом может помочь психолог. Конечно, обратиться к нему следует не при наличии острой боли, а заранее. Детский психолог поможет устранить выраженное неприятие различных стоматологических манипуляций.

Также если ребенок не дает лечить зубы, можно воспользоваться современными методами обезболивания.

К ним относят:

Седацию закисью азота («веселящий газ»). Этот безопасный метод подходит для детей с трех лет. Через маску ребенок вдыхает специальную газовую смесь, которая снимает стресс, расслабляет и поднимает настроение. Пациент остается в сознании, но перестает нервничать и бояться и спокойно позволяет специалисту выполнять свою работу
Наркоз (препаратом «Севоран»). Этот вариант используется в более сложных случаях. В стоматологии его применяют при множественном кариесе, необходимости серьезного вмешательства или очень сильном страхе. В современных стоматологиях используют препарат «Севоран» – это безопасное и эффективное средство для детской анестезии

Подведем итоги!

Не стоит пугать стоматологом или зубной болью. Иначе ребенок не усвоит правило о необходимости чистить зубы. Маленький пациент лишь начнет еще сильнее бояться.
Справиться с негативными эмоциями нередко помогают специальные книги, мультфильмы и игры.
Ищите хорошего врача в клиниках с надежной репутацией, ориентируясь на отзывы.
Не скрывайте планируемое посещение медицинского учреждения. Спокойно предупредите ребенка, разрешите взять любимую игрушку и придите заранее, чтобы он освоился. Ваша поддержка и похвала очень важны
Регулярные посещения (хотя бы раз в полгода) медицинского учреждения помогут маленькому пациенту привыкнуть к доктору и перестать бояться его

Надеемся, вы разобрались в детских страхах. Если у вас остались вопросы, задайте их специалистам МЕДСИ. Стоматологи готовы не просто провести консультацию, но и выполнить необходимую терапию или удаление. Даже если ребенок не дает вырвать зуб, в МЕДСИ точно знают, как обеспечить необходимое вмешательство без страха, боли и других неприятных ощущений сейчас и в будущем.

Источники

Молофеева В. А. Дентофобия: почему дети боятся стоматолога? //Проблемы стоматологии. – 2013. – №. 3. – С. 63–66.

Костанов Д. Р., Ребров Д. А., Карлаш А. Е. Дентофобия или страх посещения стоматолога //Молодежный научный форум. – 2020. – С. 14.

Кантария Г. О., Кабытова М. В. Определение уровня дентофобии у пациентов перед посещением врача-стоматолога //Международный научно-исследовательский журнал. – 2021. – №. 7–2 (109). – С. 100 – 105.

Сиселина Д. А., Бородавко М. П., Романькова Е. Е. Психологические аспекты страха посещения врача-стоматолога //Forcipe. – 2019. – № Приложение. – С. 794 – 795.

Скорбич О. О. и др. Дентофобия или обычный страх? И как с этим бороться? //Молодежный инновационный вестник. – 2017. – Т. 6. – №. 2. – С. 295–296.

Наши врачи

Кочетова Алина Альбертовна

Врач-стоматолог детский, заведующий отделением - врач-стоматолог

Врач первой квалификационной категории

Горичевская Елена Игоревна

Врач-стоматолог детский

Хохлова Олеся Вадимовна