Когда за окном - 25 °C, очень сложно сохранять самообладание и цветущий внешний вид. Кожа страдает от холода и колючего ветра, а тело сжимается от одной только мысли: выходим на улицу! О том, как защитить кожу в морозы, рассказывает Инна Семерханова, косметолог Клиники МЕДСИ на Ленинградском проспекте.
Как ухаживать за кожей зимой? Увлажнять или, все-таки, питать? Альтернатива “или-или” здесь неуместна, обе эти процедуры необходимы. Конечно, в холодное время года особенно актуальны питательные кремы и маски, но и увлажнением пренебрегать не стоит. Наносите увлажняющие средства на кожу, как минимум, за 30 мин. до выхода на улицу.
“Холодная” аптечка
· Чем меньше пенится ваше средство для умывания, тем лучше. Количество пены обратно пропорционально качеству продукта.
· Обратите внимание на гели и муссы, обогащенные скваленом. Это вещество эффективно растворяет жиросодержащую “грязь” и в то же время восстанавливает защитно-липидный барьер кожи.
· Не используйте спиртовые тоники, конечно, кроме тех, что выписал вам врач при угревой болезни.
· Используйте питательные кремы с УФ-фильтрами (spf), оксидом цинка, титаникум диоксидом, авобензоном.
· “Правильные” увлажняющие кремы должны содержать хотя бы один из следующих компонентов: гидрохинон, глицерин, ланолин, силикон. Самый эффективный - гидрохинон, он же - главный компонент отбеливающих кремов.
· В составе “зимних” сывороток и ночных кремов должны содержатся витамины и ретинол, необходимый для восстановления коллагена и эластина в коже.
· В холодное время года очень важно принимать витамины. Недостаток витамина А провоцирует сухость и шелушение кожи, С - дряблость и потускнение. Витамин Е уменьшает вредное воздействие ультрафиолета, а витамины группы B отвечают за правильный обмен веществ. Витамин К помогает бороться с пигментациями, например, с веснушками.
Ну и, конечно, не забывайте регулярно, хотя бы раз в три недели посещать косметолога. Домашние процедуры плюс запатентованные методики и профессиональный уход - секрет вашей привлекательности в любое время года!