Целлюлит – проблема, с которой сегодня сталкиваются миллионы женщин. Каждая борется с ним своими методами, зависящими от целого ряда факторов: от образа жизни до финансовых возможностей. Но процесс не всегда является эффективным. Почему так происходит? Дело в том, что далеко не каждая женщина точно понимает, от чего появляется целлюлит и что это вообще такое. Давайте разбираться. Рассмотрим не только основные причины некрасивой «апельсиновой корки», но и методы ее устранения.
Что такое целлюлит?
Целлюлит – это особое состояние жировой ткани, для которого характерно локальное увеличение функциональных клеток. Обусловлен патологический процесс нарушением обмена веществ. Соединительная ткань разрастается и растягивается вследствие блокировки вывода продуктов распада. Это и приводит к появлению на теле некрасивых выпирающих бугорков.
Важно! «Апельсиновая корочка» может образоваться даже у людей с нормальным весом. Это обусловлено тем, что целлюлит поражает не только избыточный объем жировой ткани, но и ее тонкие прослойки. Не стоит думать, что целлюлит бывает только у женщин. Да, страдают в основном они, но подвержены патологическому состоянию и мужчины, просто в гораздо меньшей степени. Связано это с тем, что изменения в жировой ткани развиваются под влиянием эстрогенов (женских половых гормонов).
Причины появления целлюлита
От чего же появляется целлюлит? Какими являются провоцирующие его факторы?
К основным относят:
- Повышенный уровень эстрогенов. Обычно уровень женских половых гормонов увеличивается вследствие заболеваний органов репродуктивной системы
- Эндокринные нарушения. Обычно они развиваются из-за неправильной работы щитовидной железы
- Генетическую предрасположенность
- Нарушения белкового обмена
- Лишний вес, неправильное питание и малоподвижный образ жизни
- Хроническую усталость
- Стрессы
Признаки изменений
Сегодня различают 4 основные стадии целлюлита, для каждой из которых свойственны определенные признаки.
- 1 стадия. Ее называют предцеллюлитной. В этом случае отсутствуют видимые проявления целлюлита, а кожа имеет здоровую структуру и нормальный цвет. При этом на проблемных участках (животе, бедрах, ягодицах) уже можно заметить небольшие припухлости, обусловленные застоем лимфы
- 2 стадия. На начальной стадии развития целлюлита нарушается нормальный отток жидкости из жировой ткани, что приводит к повышению внутриклеточного давления. Вены сдавливаются, это становится причиной нарушения нормального кровообращения. Как только клетки перестают получать достаточное количество кислорода, жир уплотняется. Одновременно с этим соединительная ткань разрастается подобно медовым сотам
- 3 стадия. Ее называют микронодулярной. Патологические процессы активно развиваются. «Апельсиновую корку» уже можно заметить, если просто собрать из кожи небольшую складку. Соединительная ткань на 3 стадии развития целлюлита врастает с одной стороны в мышцу, а с другой – в кожу
- 4 стадия. Ее называют макронодулярная. Целлюлит можно легко увидеть невооруженным взглядом. Особенно сильно он обычно проявляется на бедрах и ягодицах. При этом участки с целлюлитом имеют синюшный оттенок. Это обусловлено нарушенным кровообращением
А как выглядит целлюлит на ногах и других частях тела?
Наверное, это известно всем. Он действительно напоминает корочку апельсина. Визуально целлюлит представляет собой отдельные участки с бугорками и ямочками. На поздних стадиях развития патологии участки приобретают достаточно крупные размеры. «Апельсиновая корочка» может покрывать бедра целиком с их внутренней, боковой, задней и передней сторон.
Лечение
Как же избавиться от целлюлита на ногах, ягодицах и других частях тела?
Зачастую лечение является достаточно сложным и длительным. Тем не менее при наличии желания можно не просто избавиться от целлюлита, но и предотвратить его дальнейшее появление.
Важно! Борьбу с целлюлитом нужно вести постоянно, придерживаясь комплексного и индивидуального подхода.
В первую очередь следует обратиться за помощью к врачу! Только он может выяснить причину появления целлюлита и принять меры по его устранению.
К основным составляющим лечения относят:
- Соблюдение диеты. Особенно актуальна она для тех пациентов, которые имеют повышенную массу тела. Из рациона нужно исключить не только сладости и мучные блюда, но и жирные, жареные. Также пациентам рекомендуют дробное питание небольшими порциями, но каждые 3-4 часа
- Физические нагрузки. Важно прорабатывать мышцы в проблемных зонах. В процессе нагрузок будет активизироваться кровообращение и улучшится отток жидкости из увеличенных в размерах тканей
- Массаж. Благодаря ему можно убрать целлюлит на ногах и других частях тела, разделить и размягчить плотные жировые структуры
- Применение специальных косметических препаратов. Различные продукты позволяют улучшить микроциркуляцию и повысить тонус кожи. Специалисты рекомендуют применять косметические средства вместе с обертываниями. В домашних условиях можно наносить под пленку различные кремы, гели и другие составы
- Курсовые аппаратные процедуры. Избавиться от целлюлита помогают озонотерапия, мезотерапия, ударно-волновая и другие виды терапии. В МЕДСИ коррекция проводится с помощью аппарата Emtone. Он сочетает два вида воздействия: механическое и тепловое, что обеспечивает выраженный эффект от каждой процедуры. Результат виден уже после одного сеанса и постепенно становится все более заметным, так как методика устраняет не только симптомы целлюлита, но и его причины
- Лечение сопутствующих заболеваний. Чтобы предотвратить развитие целлюлита и устранить его, необходимо нормализовать работу желудочно-кишечного тракта, щитовидной железы и иных органов и систем организма
Важно! Не стоит заниматься самостоятельным устранением проблемы. Как убрать целлюлит, подробно расскажет врач!
Профилактика
Для предотвращения развития целлюлита необходимо в целом вести здоровый образ жизни, заниматься спортом и правильно питаться. Чтобы замедлить процессы патологического преобразования жировой ткани и увеличения ее в размерах, нужно проходить курсовые процедуры в клинике и предупреждать заболевания, провоцирующие появление «апельсиновой корочки» (ожирение, сосудистые нарушения, метаболические изменения).
Мы надеемся, что теперь вы знаете, почему возникает целлюлит и как с ним бороться. Если у вас возникли вопросы, задайте их специалистам. Рекомендуем обратиться за консультацией в МЕДСИ. Здесь вам предложат коррекцию целлюлита на аппарате Emtone.
Кроме того, в клинике имеются все возможности для выявления целлюлита и его причин. Специалисты придерживаются индивидуального подхода в лечении. Длительность курса подбирается с учетом особенностей состояния пациента и имеющихся у него сопутствующих патологий. Дополнительно пациентов могут направлять к специалистам узкого профиля для лечения основных патологий и заболеваний, которые спровоцировали развитие целлюлита. Такой подход позволит избавиться от проблемы раз и навсегда!
Источники:
- Кошевенко Ю. Н. «Целлюлит» как проблема // Российский журнал кожных и венерических болезней. – 2004. – № 5. – С. 58-64
- Орасмяэ-Медер Т. Целлюлит: физиологическая особенность организма женщины // Экспериментальная и клиническая дерматокосметология. – 2012. – № 2. ⊢ С. 31
- Насыбуллина Н. М. Целлюлит как следствие неправильного образа жизни // Медицинская сестра. – 2007. – № 2. – С. 43-44
- Сидоров А., Ивлева В. Целлюлит? Не проблема! – Litres, 2022