Как избавиться от апельсиновой корки на бедрах: лучшие методы от целлюлита

Как избавиться от целлюлита на бедрах? Этот вопрос интересует множество женщин. Давайте попробуем разобраться. Можно ли убрать целлюлит в домашних условиях и как устранить проблему с помощью профессионалов в клинике?

Как выглядит целлюлит?

Наверное, это знают все, кто страдает от такой проблемы. Целлюлит выглядит, как бугорки и ямки на теле. Если проблема уже ярко выражена, ее можно увидеть даже без напряжения мышц и собирания кожной складки. На первых этапах, чтобы обнаружить целлюлит, нужно зажать кожу между пальцами.

Причины появления целлюлита

Наверняка вы видели худых женщин с целлюлитом и достаточно полных без него. Как это возможно?

На самом деле все просто.

Целлюлит – комплексная проблема. Возникает он не только при избыточных жировых отложениях.

К основным причинам целлюлита относят:

• Наследственную предрасположенность
• Малую физическую активность или ее отсутствие
• Неправильное питание
• Нарушения в работе щитовидной железы
• Гормональный дисбаланс
• Возрастные дерматологические изменения (потерю кожей упругости и эластичности)
• Дефицит в организме влаги
• Негативные влияния окружающей среды: загрязненный воздух

Стадии

На каждой стадии целлюлит имеет определенные особенности, поэтому, чтобы уменьшить его проявления или полностью «победить», необходимо знать о характерных чертах. Давайте разбираться.

Первая стадия

На этой стадии целлюлит практически незаметен. При этом эластичность кожи уже снижена и возможно появление отечности.

Вторая стадия

Отек становится более выраженным, а в тканях формируются уплотнения. При недостатке кислорода в клетках на фоне нарушенного оттока лимфы и крови кожа становится дряблой, начинается усиленное формирование непосредственно целлюлита.

Третья стадия

Процессы ухудшения тока лимфы и крови усиливаются, как и кислородное голодание клеток. Это приводит к еще большему уплотнению жировой ткани. Целлюлит становится все более выраженным и уже хорошо виден.

Четвертая стадия

Кожа выглядит непривлекательно. На бедрах появляются выраженные бугорки и впадины. Кожа приобретает синюшный оттенок и в зоне поражения становится более холодной, чем на окружающих поверхностях.

Важно! Избавиться от целлюлита на ногах и ягодицах проще всего на начальных стадиях. В этот период справиться с проявлениями апельсиновой корки можно и в домашних условиях. На 3-4 стадиях без профессиональных процедур уже не обойтись.

Методы лечения

Ну, а теперь давайте разбираться, чем убрать целлюлит на бедрах.

Сегодня существует 2 основных варианта.

• Комплексное оздоровление организма. Оно включает и физические нагрузки, и правильное питание. Окончательный результат зависит от стадии целлюлита, исходного состояния человека и других факторов
• Косметологические процедуры. Обычно они дают более быстрый и выраженный результат

Важно! Лучше всего сочетать 2 способа борьбы. Комплексное воздействие более эффективно. При этом благодаря ему вы не просто избавитесь от целлюлита, а в целом улучшите свое состояние, сможете похудеть (если в этом есть необходимость), повысить выносливость организма и решить иные задачи.

Обзор наиболее эффективных методов борьбы с целлюлитом на бедрах и ягодицах

Как быстро избавиться от целлюлита на ягодицах и бедрах в домашних условиях?

Для самостоятельного устранения проблемы потребуются выраженные усилия. При этом не всегда побороть целлюлит удается так быстро, как хотелось бы, даже на ранних стадиях его развития.

Вам нужно будет позаботиться о:

• Здоровом питании. Придется отказаться от сладостей, хлебобулочных изделий, копченостей, жирных и жареных блюд
• Правильном питьевом режиме. Достаточное количество воды позволит не только своевременно выводить из организма токсины, но и увлажнить кожу, повысив ее качество
• Физической активности. При этом занятия должны быть постоянными
• Качественном уходе за кожей. Он должен заключаться в использовании кремов, сывороток и других продуктов с различными питательными веществами

А как бороться с целлюлитом на бедрах с помощью процедур? В пользу каких методик сделать выбор?

Лучше всего бороться с целлюлитом способны такие процедуры, как:

• Антицеллюлитный и лимфодренажный массажи. Они позволяют вывести избыток жидкости из тканей, а также продукты метаболизма, устранить отеки
• Обертывания. Они устраняют отеки, улучшают процессы микроциркуляции и обогащают кожу микроэлементами и витаминами
• Мезотерапия. Введение под кожу коктейлей с витаминами, гиалуроновой кислотой и другими ценными элементами помогает стимулировать местный обмен веществ и улучшить структуру подкожно-жировой клетчатки
• Миостимуляция на аппарате EMSCULPT NEO. Такая процедура не только стимулирует локальный кровоток, усиливая обменные процессы и избавляя от избытка подкожно-жировой клетчатки, но и укрепляет мышечный каркас
• Коррекция целлюлита на аппарате Emtone. Такая процедура эффективна и безболезненна. Она подразумевает двойное воздействие ударно-волновой энергии и RF-радиочастоты. Жировые клетки разрушаются и быстро выводятся лимфатической системой. Одновременно с этим активизируется выработка коллагена и эластина
• LPG-массаж. Он не только устраняет целлюлит, но и делает контуры тела более красивыми, повышая тонус мышц и кожи
• RF-лифтинг. Такая процедура обеспечивает прогрев подкожного жира и тканей, стимулирует работу лимфатической и кровеносной систем
• Озонотерапия. Данная процедура позволяет наполнить ткани кислородом и разгладить их

Конечно, при выборе процедур вам поможет косметолог. Он подберет необходимый комплекс. Специалист точно знает, как убрать апельсиновую корку с бедер и ягодиц.

Ошибки в борьбе с апельсиновой коркой

Несмотря на то, что многие уже знают, как убрать целлюлит в домашних условиях или с помощью профессионалов, все равно могут допускаться ошибки в борьбе с проблемой. Остановимся на основных.

Отсутствие физической активности

Если вы будете регулярно посещать косметолога и проходить рекомендованные процедуры, вы непременно снизите проявления целлюлита. Но! Без физической активности, особенно при избыточном весе, проблема может вернуться. Регулярные занятия способны убрать лишние килограммы и сделать кожу более подтянутой.

А какие виды активности рекомендованы при целлюлите на бедрах?

Лучше всего ходить, плавать, кататься на велосипеде, заниматься аквааэробикой. Эти занятия имеют минимальное количество противопоказаний, но при этом помогают поддерживать тонус мышц и кожи, предотвращать появление некрасивой апельсиновой корки.

Занятия спортом без правильного питания

Сложно добиться результатов даже при интенсивных физических нагрузках, если вы элементарно переедаете. При этом для борьбы с целлюлитом необязательно придерживаться строгой диеты, достаточно сделать рацион более правильным, отказавшись от сахара и насытив его овощами и фруктами, зеленью, кисломолочными продуктами, морепродуктами, нежирным отварным мясом. Зачастую достаточно просто сократить общую суточную калорийность и объем каждой порции.

Отсутствие ухода за кожей

Качественное питание и увлажнение – обязательные аспекты в борьбе с целлюлитом. При этом очень важно выбирать для ухода подходящие именно вам препараты. Для выбора лучше обратиться к косметологу.

Надеемся, что вы разобрались в том, как избавиться от апельсиновой корки на ягодицах и бедрах, и предотвратите возможные ошибки. Если у вас остались вопросы, задайте их специалистам МЕДСИ. Косметологи, дерматологи и другие врачи помогут вам.

При необходимости вы сможете воспользоваться и современными методами диагностики. Они помогают выявить истинные причины целлюлита и воздействовать непосредственно на них. Специалисты подберут эффективные способы устранения целлюлита. При этом все манипуляции будут выполняться с использованием передового оборудования последнего поколения.

В МЕДСИ возможно проведение коррекции фигуры EMSCULPT NEO, терапии на аппарате Emtone, прессотерапии Lymphastim, Ulfit-терапии, аппаратного массажа ICOON Laser и др.

Немаловажным является и медицинский подход к косметологии. Специалисты относятся к целлюлиту не как к банальной эстетической проблеме, а как к проявлению определенных нарушений в организме. Это позволяет не просто избавляться от апельсиновой корки, а предотвращать ее появление в дальнейшем и в целом улучшать состояние здоровья.