Различные заболевания предстательной железы сегодня диагностируются у множества мужчин. Аденома, например, выявляется более чем у половины представителей сильного пола в возрасте старше 60 лет. Что способствует этому? Зачастую причинами развития патологий являются малоподвижный образ жизни, плохая экологическая обстановка, распространение заболеваний, передающихся половым путем.
Можно ли защититься от риска возникновения заболеваний? Да! Профилактика простатита и аденомы простаты позволяет существенно снизить вероятность развития этих патологий. Конечно, лучше проводить ее под строгим контролем врача, но существуют и общие рекомендации, соблюдать которые способен любой мужчина.
Регулярные обследования
Плановые осмотры у врача и диагностика являются основной мерой по предотвращению развития опасных заболеваний и их осложнений. Посещать специалиста хотя бы раз в год должен каждый мужчина в возрасте старше 40 лет. Если симптомы заболевания появились раньше, нужно обратиться к врачу сразу же!
Для выявления патологий специалисты:
- Пользуются специальными опросниками. Благодаря им точно обнаруживаются специфические для заболевания нарушения в мочеполовой системе. К ним относят как нарушения мочеиспускания (задержку, слабую струю, ощущение не полностью опорожненного мочевого пузыря и др.), так и боль в паховой области, проблемы с половой жизнью
- Направляют пациентов на лабораторные исследования. Обычно сдаются общие анализы крови и мочи, биохимический анализ крови, а также анализ на ПСА (простатический специфический антиген)
- Рекомендуют пройти инструментальную диагностику. Выявить простатит и аденому простаты позволяют такие обследования, как УЗИ органов мочевыделительной системы, компьютерная и
магнитно-резонансная томография
Важно! Следует понимать, что чем раньше будет выявлено заболевание, тем проще его вылечить.
Образ жизни
Развитию патологий во многом способствуют инфекции, переохлаждения, стрессы и отсутствие адекватной терапии воспалительных процессов. Поэтому очень важно вести здоровый образ жизни.
Сохранить функции предстательной железы позволяют:
- Активный образ жизни. Любому мужчине важны регулярные физические нагрузки. Совсем не обязательно посещать спортивный зал. Достаточно регулярно ходить, ездить на велосипеде, плавать. Также можно заняться йогой или пилатесом. Эти виды физической активности обеспечивают нормальное кровообращение в органах малого таза и в целом положительно сказываются на состоянии здоровья
- Забота о психологическом состоянии. Далеко не каждый мужчина задумывается о том, что регулярные стрессы и даже просто
эмоционально-подавленное состояние плохо сказываются на здоровье (в том числе предстательной железы). Между тем они способны нарушить многие процессы в организме. Поэтому следует избегать эмоциональных перегрузок. Если это невозможно, желательно посещать психолога или психотерапевта, получая необходимую профессиональную поддержку - Соблюдение режима. Защитные силы организма могут снижаться на фоне постоянного недостатка сна или физических перегрузок. Спать необходимо не менее 8 часов в сутки. При этом и днем следует регулярно отдыхать, особенно если работа связана с физическим трудом
- Соблюдение принципов здорового питания. Мужчинам следует избегать острой, жареной, жирной пищи. В рацион обязательно нужно добавлять пищевые волокна. Хотя бы 2–3 раза в неделю нужно есть фрукты, овощи, ягоды
- Отказ от вредных привычек. Отказавшись от алкоголя и курения, можно существенно улучшить состояние своего здоровья в кратчайшие сроки
Кроме того, необходимо следить за работой кишечника. Даже запоры могут негативно сказаться на функции простаты.
Также мужчинам важно регулярно заниматься сексом, соблюдая при этом гигиену половой жизни. Для предупреждения заболеваний, передающихся половым путем, нужно пользоваться презервативами.
Для профилактики аденомы простаты необходимо избегать не только переохлаждений, но и перегрева (особенно области половых органов). Поэтому не следует пользоваться подогревом сидений в автомобиле и злоупотреблять посещением бань и саун.
Профилактика аденомы простаты у мужчин различного возраста: когда начинать?
До 40–45 лет заболевание диагностируют достаточно редко. Но это не значит, что можно пренебрегать мерами по предотвращению заболеваний предстательной железы. Чем раньше мужчина начнет профилактику патологии, тем лучше.
В возрасте старше 50–55 лет проблемы с простатой выявляются уже примерно у каждого шестого представителя сильного пола. В этот период пренебрегать мерами профилактики не просто нежелательно, а опасно! Причем зачастую в таком возрасте простых рекомендаций, перечисленных выше, уже недостаточно.
Нередко врачи советуют не просто изменить образ жизни, но и начать прием некоторых медикаментозных средств.
Важно! Лекарства для профилактики аденомы простаты назначает исключительно врач!
Обычно рекомендуются препараты, направленные на устранение гормонального дисбаланса. Обусловлено это тем, что одним из факторов развития заболеваний предстательной железы является снижение уровня тестостерона.
Если патология спровоцирована инфекционными или неинфекционными причинами, их также обязательно устраняют. При этом уролог подбирает оптимальный набор лекарственных препаратов с учетом особенностей пациента, выявленных у него основных и сопутствующих заболеваний и других факторов.
Преимущества обращения в МЕДСИ
- Высококвалифицированные врачи. Все урологи имеют многолетний опыт работы. Они успешно проводят профилактику и лечение аденомы простаты у мужчин различного возраста. Врачи регулярно проходят стажировки в клиниках по всему миру, многие из специалистов являются преподавателями, проводят курсы для своих коллег
- Ранняя и быстрая диагностика. Обследование может быть выполнено в течение 1 дня. Мы располагаем возможностями для проведения УЗИ, КТ, МРТ и другой диагностики, выполнения лабораторных исследований любых типов
- Новейшие разработки в сфере медицинской техники. Лечение выявленных заболеваний обеспечивается при помощи гольмиевого лазера, робота да Винчи, ультразвукового скальпеля, иных установок и инструментов
- Современные технологии. Мы активно внедряем малоинвазивные методики. Операции проводятся без разрезов, с минимальной кровопотерей и коротким периодом реабилитации
- Максимально индивидуальный подход. Мы четко понимаем, что двух одинаковых больных с аденомой нет. При этом мы придерживаемся позиции, что сам факт наличия аденомы простаты – это не повод для операции. Иногда человеку помогут смена образа жизни, спорт или медикаментозное лечение
- Комфортные условия посещения клиники. Мы обеспечили отсутствие очередей, позаботились о том, чтобы неприятных ощущений не было даже во время серьезных вмешательств, гарантируем быстрое восстановление с полноценным медицинским сопровождением
Чтобы записаться на прием, провести профилактику аденомы простаты или ее лечение, достаточно позвонить
центры
