Грудничковое плавание – это не обучение технике плавания, а оздоровительная методика, которая базируется на врожденных рефлексах ребенка: плавательном, дыхательном и толчковом. Для малыша занятия комфортны – он плавает в привычной среде, расслабляется, успокаивается. И даже нахождение под водой с задержкой дыхания при нырянии для него физиологично, то есть не является стрессом. Занятия проводят исключительно в присутствии мамы и под контролем высококвалифицированного сертифицированного инструктора по грудничковому плаванию.
Плюсы раннего плавания
Дети, плавающие буквально с рождения, имеют хороший иммунитет, поэтому гораздо реже болеют, они вовремя начинают садиться, вставать, ходить, у них формируется правильная осанка, улучшается состояние сердечно-сосудистой, дыхательной, опорно-двигательной, центральной нервной системы.
Индивидуальное грудничковое плавание на дому
Инструкторы МЕДСИ проводят процедуру грудничкового плавания в ванной не только в клинике в Благовещенском переулке, но и на дому. Если вам неудобно выбираться с вашим малышом в поликлинику, наши специалисты по водной физиотерапии готовы регулярно посещать вас и радовать вашего ребенка водными процедурами.
Грудничковое плавание в чаше бассейна (в клинике МЕДСИ в Благовещенском переулке)
После восстановления врождённых плавательных рефлексов в ванне (на дому или в условиях клиники) дети переходят в бассейн Детской клиники МЕДСИ в Благовещенском переулке водоизмещением 60 м3, в котором строго соблюдены условия санитарно-эпидемиологического режима. За сутки весь объём воды бассейна рециркулирует через трехступенчатую систему очистки воды 6 раз.
Цифры и факты
- Находясь в материнской утробе, ребенок все время плавает, он рождается с врождённым плавательным рефлексом, который постепенно угасает, если его не закреплять
- С 1,5-2 месяцев малыш может заниматься грудничковым плаванием вместе с мамой
- Из-за большого количества лецитиновых жиров удельный вес младенца меньше веса взрослого человека, поэтому малыш имеет положительную плавучесть и легко держится на воде
- Дети начинают плавание в ванне с 5-10 минут. В бассейне плавают в зависимости от возраста 20-30 минут
- Заниматься грудничковым плаванием лучше начинать с 2-х раз в неделю
Если в момент вашего звонка инструктор будет занят с детьми и не сможет ответить, то, освободившись, вам ОБЯЗАТЕЛЬНО перезвонят, увидев пропущенный звонок, и дадут исчерпывающие ответы на все возникшие вопросы и сразу запишут на удобное для родителей время.
Плавание для детей в МЕДСИ
Вода для маленьких детей – естественная среда обитания, где они проводят 9 месяцев своей внутриутробной жизни. Малыши в первые недели после появления на свет только привыкают к гравитации и учатся ее преодолевать, и в этом можно им помочь, позволяя иногда вернуться к привычной водной жизни.
Грудничковое плавание – полезная и безопасная физиотерапевтическая процедура, которая совмещает в себе массаж, лечебную физкультуру и дыхательную гимнастику. Младенцы до 4 месяцев прекрасно владеют навыком задержки дыхания и совершения плавательных движений, что позволяет им освоиться с домашней ванной или бассейном в детской поликлинике быстро и без проблем. Со временем этот рефлекс забывается, и восстановить без должной практики его будет затруднительно, так что, если вы хотите отдать вашего малыша на плавание, с началом занятий лучше не затягивать. Курс грудничкового плавания в детской клинике МЕДСИ открыт для младенцев уже со 2-3 недели их жизни, главное, чтобы пупочная ранка зажила, и ребенок был здоров.
Под чутким руководством наших специалистов в специальных ваннах, конечно, соответствующих всем санитарно-эпидемическим нормам, малыши быстро научатся нырять и плавать под водой. Став чуть взрослее, дети смогут плавать вместе с мамами в бассейне.
Профилактическая польза грудничкового плавания
- Водная среда снимает давление на позвоночник, что особенно важно для младенцев, которые еще не умеют ходить. В воде они могут двигаться свободно и активно. Небольшая физическая нагрузка улучшает кровообращение и развивает мышцы, что облегчает их привыкание к гравитации
- Водные процедуры работают как закаливание, повышают иммунитет, снижают вероятность заболевания вирусными инфекциями
- Во время плавания и ныряния дети практикуют задержку дыхания, а глубокие вдохи и выдохи укрепляют дыхательную мускулатуру и благотворно сказываются на состоянии сердечно-сосудистой системы
- Плавание является отличным средством для профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата. Мышцы всего организма работают синхронно и симметрично, что обеспечивает гармоничный рост костей. Активная естественная работа ножек обеспечивает правильное развитие тазобедренного сустава и значительно снижает риски возможных искривлений
- Плавание доставляет ребенку удовольствие, успокаивает, стабилизирует его психоэмоциональное состояние, улучшает аппетит и нормализует сон
Лечебная физкультура в воде
Плавание и движение в воде не только предотвращает развитие заболеваний, но и борется с уже имеющимися. Преодоление сопротивления воды при одновременном отсутствии «вертикальной» нагрузки, синхронная работа всех частей тела, а также компонент массажа внутренних органов водным потоком работает как лекарство при самых сложных заболеваниях. В частности, гидрокинезиотерапия (упражнения в воде) и плавание входят в программу терапии детского церебрального паралича.
Другие показания
- Дистонии, параличи, парезы, атрофические процессы в мышцах
- Боль при движении в мышцах или суставах
- Гиперкинезы
- Контрактуры и деформации в суставах конечностей
- Бронхиальная астма и частые бронхиты и другие простудные заболевания
- Неврозы и повышенное беспокойство
- Состояние после травмы, оперативного вмешательства или тяжелого воспалительного процесса
Противопоказания к водным процедурам
- Открытые ранки, свищи, мокнущая экзема
- Блефарит и конъюнктивит
- Грибковые заболевания
- Лихорадка, обострение хронических или острые заболевания, тяжелое состояние ребенка
Индивидуальное грудничковое плавание на дому
Клиника МЕДСИ предоставляет также услугу грудничкового плавания у вас на дому. Если вам неудобно выбираться с вашим малышом в поликлинику, наши специалисты по водной физиотерапии готовы регулярно посещать вас и радовать вашего ребенка водными процедурами.
Врачи и родители давно заметили, что дети, занимающиеся грудничковым плаванием, спокойнее, лучше кушают, быстрее начинают ходить и говорить и очень редко болеют.
