Светотерапия

• Затруднения засыпания (свыше 30 минут)
• Ощущения усталости вне зависимости от того, как долго вы спали ночью
• Поверхностный сон
• Ранние утренние пробуждения, особенно у пожилых
• Мучительные пробуждения по утрам
• Депрессивные и раздражительные состояния
• Сложности с концентрацией внимания

Методика актуальна при:

• сменном графике работы
• смене часовых поясов («Джетлаг»)
• недостатке солнечного света в осенне-зимний период
• депрессии

Важно! Процедуры светотерапии назначаются врачом. Предварительно обязательно проводится диагностика. Это позволяет подобрать все параметры лечения и сделать его не просто эффективным, но и безопасным.

Лечение не требует специальной подготовки. Достаточно лишь предварительно выявить противопоказания к нему (если они имеются).

Используются специальные очки, которые нужно носить не менее 30 минут, при этом заниматься привычными делами. Как правило, очки используются в утренние часы в период с 7 до 9 утра.

Но по назначению врача время использования может быть смещено на дневное или вечернее.

В очках можно:

• Готовить завтрак
• Читать любимый журнал
• Смотреть телевизор
• Работать за компьютером
• Выполнять легкие физические упражнения (например, заниматься йогой, ходьбой)

Если вы носите контактные линзы, очки не создадут дискомфорта и не повлияют на ваше зрение.

В то же время в очках НЕ рекомендуется:

• принимать душ или ванную
• водить автомобиль
• заниматься интенсивными видами спорта (например, бегом)

Частоту сеансов определяет врач. При этом он ориентируется на степень выявленной патологии, возраст пациента, его особенности и имеющиеся сопутствующие заболевания.

Лечение светотерапией не назначают при:

• высоких степенях гипертонической болезни
• активной форме туберкулеза
• злокачественных новообразованиях
• повышенной чувствительности к свету

Важно! Обо всех противопоказаниях расскажет врач. Он же определит, подходит ли вам данная методика и насколько безопасной она является для конкретного пациента.

1. Опытные врачи. Наши специалисты грамотно подбирают подходящие методики для избавления от бессонницы и иных проблем, готовы оказывать комплексное положительное воздействие на организм пациента
2. Возможности для точной диагностики. Перед началом лечения светотерапией может быть проведено комплексное обследование пациента. Оно позволит выявить все показания и противопоказания
3. Индивидуальный подход. Лечение проводится с учетом выявленных заболеваний, особенностей пациента и его текущего состояния, а также наличия различных патологий
4. Комфортные условия выполнения процедур. Пациенты не испытывают неприятных ощущений
5. Использование современного оборудования. Аппарат может применяться в РФ, сертифицирован и доказал безопасность и эффективность
6. Комфорт посещения клиники. Мы предоставляем возможности для записи на удобное время и отсутствие очередей. Вам не придется долго ждать приема. Кроме того, клиники МЕДСИ отличаются удобным расположением в непосредственной близости от метро
7. Оптимальное сочетание цены и качества предоставляемых услуг

Чтобы пройти лечение светотерапией, достаточно записаться на прием к врачу-сомнологу по телефону +7 (495) 7-800-500