Актиграфия сна

- Эффективная диагностика
- Восстановление цикла сон-бодрствование
- Профилактика заболеваний
Клиники и цены
Клиники и цены
Об услуге
Врачи

Услуги: Актиграфия - от 12840 руб.;

Специализированные
центры

Центр Сомнологии на Красной Пресне
  • Диагностика и лечение бессонницы
  • Диагностика и лечение остановки дыхания во сне
  • Лечение тревожных расстройств
Подробнее

Об услуге

В Центре сомнологии МЕДСИ на Красной Пресне проводится объективная оценка режима сна и бодрствования. Методика получила название актиграфия сна и подразумевает проведение 7-дневного обследования пациента в условиях привычной жизнедеятельности.

Для ее реализации используется прибор SOMNOwatch™ plus (Somnomedics, Германия). Это мощный, миниатюрный актиграфический и многоканальный рекордер, который так же удобен и прост в использовании, как часы.

Прибор оснащен цифровым трехосевым акселерометром, датчиком внешней освещенности и маркером событий. Он небольшой, простой в использовании и обеспечивает длительное время записи.

Если вы хотите понять, достаточно ли спите, выявить имеющиеся нарушения сна, оценить его ритмы и другие параметры, объективно увидеть результаты вашего лечения, обратитесь в наш Центр, предварительно записавшись на прием в удобное время.

Детальное описание

Нормы ночного сна

Базовыми характеристиками сна являются его продолжительность и качество. Каждый из нас хорошо знает, что спать мало – плохо. Отдыху нужно уделять хотя бы 7-8 часов в сутки. Если вы отдыхаете меньше, это может спровоцировать проблемы с иммунной системой, сердцем и сосудами, обменом веществ, психическим здоровьем. При нарушениях сна возможно осложнение межличностных коммуникаций, повышаются риски попадания в ДТП, снижается внимание, ухудшается работоспособность.

Не менее опасным оказывается и избыточной сон. Он может спровоцировать аналогичные заболевания и нарушения.

Сон должен быть непрерывным, с небольшим количеством пробуждений и адекватным временем засыпания. Можно спать и 8 часов, но при этом просыпаться с плохим самочувствием.

К современным проблемам может привести и так называемый социальный джетлаг (бессонница выходного дня). Своим названием он перекликается с обычным джетлагом. Под этим термином понимают расстройство сна, при котором внутренние биологические часы сбиваются с привычного ритма из-за смены часовых поясов.

А что такое социальный джетлаг?

Данный термин впервые был введен относительно недавно, в 2006 году. Социальный джетлаг подразумевает привычку отсыпаться на неделю вперед в выходные. Но следует понимать, что отдохнуть впрок невозможно. Постепенно социальный джетлаг может привести к потере сил, снижению концентрации внимания, понижению общей работоспособности. Отсыпаясь в выходные и уделяя сну в будни всего 4-5 часов, человек лишь накапливает усталость. При этом он провоцирует и развитие других патологий. Одной из них может стать сбой ритма сна.

А как понять, имеются ли у пациента определенные проблемы? Поможет в этом специальная методика.

Актиграфия сна

Методика объективной оценки режима сна и бодрствования в течение 7 дней реализуется с помощью специального прибора. В нашем Центре используется модель SOMNOwatch. Этот актиграф оценивает двигательную активность и применяет различные алгоритмы обработки полученных данных.

Проводимая процедура является экономически целесообразной для диагностики хронической бессонницы, циркадианных нарушений сна и бодрствования, а также повышенной сонливости.

Использование метода актуально:

  • При определении паттерна сна у здоровых взрослых людей и пациентов с подозрениями на некоторые его нарушения
  • В качестве дополнительного при оценке сна у пациентов с подозрением на синдром ранней фазы сна, задержки сна, при нарушениях, обусловленных сменной работой и иными факторами (в том числе социальным джетлагом)
  • При оценке циркадианных ритмов или нарушений у людей с инсомнией (в том числе ассоциированной с депрессией)
  • Для определения паттерна сон-бодрствование и оценки среднего времени отдыха у лиц с жалобами на гиперсомнию
  • Для объективной оценки эффективности проводимой терапии бессонницы
  • При необходимости в мониторинге сна и бодрствования у пожилых людей (вместе с ведением дневника и др.)

Как проводится процедура?

Актиграфия сна проводится специальным прибором, который предварительно закрепляется на запястье пациента. Имеются датчики:

  • Положения тела
  • Движения
  • Освещенности

Специальное программное обеспечение осуществляет автоматическое распознавание событий. А визуальный анализ сигнала врачом-сомнологом делает метод максимально информативным. Крайне важным поэтому является опыт специалиста. Только квалифицированный сомнолог может грамотно провести оценку и анализ сигнала.

Так как прибор компактен и удобен, он позволяет пациенту двигаться в привычном режиме и придерживаться стандартного распорядка дня. К достоинствам актиграфии сна относится ее длительность. Диагностика может проводиться в течение большего времени. При этом актиграфия сна фиксирует и дневную активность, подходит для пациентов любого возраста (в том числе для пожилых и детей).

Подготовка к процедуре

Методика не требует от пациента специальной подготовки.

Преимущества обращения в МЕДСИ

  • Опытные врачи. В нашем Центре работают исключительно опытные специалисты. Они занимаются не только диагностикой, но и эффективным устранением выявленных патологий
  • Современные аппараты для актиграфии сна. Приборы SOMNOwatch максимально просты в использовании и компакты, они удобны и для пациентов, и для врачей
  • Уникальность. Центр сомнологии МЕДСИ – один из немногих среди медицинских учреждений, в котором проводится объективная оценка терапии с применением высокоточного оборудования
  • Возможности для выполнения и другой диагностики. При необходимости пациент может быть направлен на полисомнографию и иные обследования
  • Мультидисциплинарный подход. К работе с пациентом при необходимости привлекаются не только сомнологи, но и неврологи, психологи, психотерапевты и др.
  • Возможности для посещения клиник в удобное время. Мы работаем в выходные и праздничные дни. Вам достаточно осуществить предварительную запись к врачу
  • Комфортные условия диагностики, терапии и индивидуальный подход к каждому пациенту. Мы располагаем удобными и функциональными помещениями для приемов, предоставляем оптимальные условия пребывания в клинике. Нами обеспечено отсутствие очередей. Пациенты получают персональное сопровождение при диагностике и лечении
  • Демократичная ценовая политика и программы лояльности. Получить информацию о проводимых скидках и акциях вы можете у специалистов

Чтобы уточнить условия проведения актиграфии сна или записаться на прием к сомнологу, достаточно позвонить по номеру +7 (495) 7-800-500. Наш специалист ответит на все вопросы. Также запись возможна через приложение SmartMed.

Акции

Ждёте подходящую акцию?
Подпишитесь и будьте всегда в курсе самых выгодных предложений
* Нажимая кнопку «Подписаться», вы соглашаетесь с обработкой своих персональных данных АО «Группа компаний «МЕДСИ»
Все акции

Врачи

Сурненкова Татьяна Алексеевна

Врач функциональной диагностики, сомнолог, руководитель Центра сомнологии

Врач высшей квалификационной категории

Записаться на прием
Фрис Ян Евгеньевич

Руководитель центра неврологии, вертебрологии и психосоматики, врач-невролог

Поддевалина Наталия Александровна

Врач-невролог, сомнолог

Врач высшей квалификационной категории

Записаться на прием
Свяжитесь с нами
по телефону
+7 (495) 7 800 500
Вам будет совершен обратный автоматический звонок, дождитесь ответа оператора.
Запишитесь
на прием online
* Нажимая кнопку «Заказать обратный звонок», вы соглашаетесь с обработкой своих персональных данных АО «Группа компаний «МЕДСИ»
Согласие на обработку персональных данных Политика в отношении обработки персональных данных
Или через
приложение

Большое спасибо!

Заявки на обратный звонок, оставленные позже 23:00, будут обработаны на следующий день.

Понятно